Ich war gerade 18 Jahre alt geworden, als ich meine Leidenschaft für den Triathlon entdeckte. Dabei war ich in allen drei Disziplinen ein absoluter Anfänger. Um meine persönlichen Ziele zu erreichen, habe ich viel ausgetestet und viel Fachliteratur studiert.
Im Laufe der Jahre habe ich mir so ein breites Spektrum an Wissen rund um den Ausdauersport angeeignet. Damit war ich immer in der Lage, mich selbstständig auf meine Rennen vorzubereiten. Die wesentlichen Lehren jedoch, habe ich aus meinen Wettkämpfen selbst gezogen.
Seit mehr als einer Dekade nun bin ich aktiver Triathlet und kann auf eine Reihe an persönlichen Bestleistungen aus über 10 Langdistanz-Rennen und unzählig anderen Lauf- und Triathlon-Wettkämpfen zurückblicken. Diese Erfahrungen sind mir goldwert.
Inzwischen ist der Triathlon für mich mehr als nur ein Ausdauersport. Er ist ein wichtiger Ausgleich neben meiner beruflichen Karriere. Sport hat eine meditative Wirkung auf mich. Nach dem Training fühle ich mich kraftvoll und in meiner Mitte.
In Bezug auf unseren menschlichen Körper hat mich der Ausdauersport Demut gelehrt. Im Training ist mir bewusst geworden, mit welch einem Wunderwerk wir gesegnet sind. In uns schlummert mehr Kraft, als wir uns vorstellen können.
Gerne wollte ich noch mehr über den Ausdauersport lernen. Im Herbst 2016 habe ich mich deshalb für eine Trainerausbildung entschieden. Seit nunmehr einigen Jahren darf ich mich Triathlon C-Trainer nach den Richtlinien des DOSB nennen.
Nun habe ich Lust mein Wissen an dich weiterzugeben - als Einsteiger oder als ambitionierter Leistungssportler, ob in einer einzelnen Disziplin oder im Triathlon. Gerne bereite ich dich auf deine persönlichen Ziele vor und stehe dir als dein Coach zur Seite.
Wenn du bereit bist - ich bin für dich da!
mind your power
Nicolai
